Health Check

Health Check kan gezien worden als een analyse van jouw fysieke gesteldheid op een specifiek moment. Door het meten en analyseren van jouw fysieke gesteldheid krijg je van onze specialisten een deskundig advies over jouw aandachtsgebieden en hoe je hieraan kunt werken.

Wanneer is een Health Check geschikt? Een Health Check is zeer geschikt om de progressie binnen jouw fysieke doelen op verschillende momenten te meten. Wil jij bijvoorbeeld afvallen? Dan geven wij jou inzicht hoe je ervoor staat, hoe je je hebt ontwikkeld en hoe je op een zo effectief mogelijke manier door kunt gaan om jouw doelen te realiseren. Daarnaast is een Health Check zeer geschikt als jij een tijd geblesseerd bent geweest en het sporten op een verantwoorde manier wilt hervatten. Wij kunnen inzicht geven of dit verantwoord is en waar je eventueel op moet letten bij het hervatten van het sporten. Dit geldt natuurlijk ook voor de start van een nieuw sportseizoen na een lange zomerstop.

Vergoeding van de check

Een aantal zorgverzekeraars vergoedt geheel of gedeeltelijk de kosten verbonden aan de Health Check. Wij adviseren u de mogelijkheden hiervan bij uw verzekeraar te onderzoeken of met ons te bespreken. De resultaten van de Health Check geven u een richtlijn bij het maken van uw doelstellingen voor het nieuwe seizoen en hoe u een sport verantwoord kunt gaan oppakken of voortzetten. De uitslag geeft u ook inzicht in uw startwaarden en uw resultaten gedurende enige tijd van sportbeoefening. Daarnaast is de Health Check ook een meting die een goede indruk geeft of u verantwoord aan sport kunt doen of doet. Het voorkomen van blessures is immers beter dan genezen.

 

Onderdelen Health Check

De Health Check bestaat uit verschillende onderdelen:

  • Uitleg over de check
  • Intake met algemene gezondheidsvragen
  • Bloeddrukmeting
  • Saturatiemeting (zuurstofgehalte in het bloed)
  • Vetpercentagemeting
  • Gewichtsmeting
  • Lengtemeting
  • B.M.I meting
  • Buikomtrek meting
  • Armomtrek meting
  • Lenigheidstest
  • Diverse krachttesten
  • Sub-maximale conditietest (V02max)
  • Individuele rapportage
  • Individueel adviesgesprek direct na de test

 

Wil jij pijnvrij bewegen of op sportief gebied groeien?

Heb jij lichamelijke klachten of wil je toewerken naar fysieke en sportieve doelen? Plan dan online een afspraak in of bel naar 045-2600099 of 06-29135161. Wij streven er altijd naar om jouw afspraak binnen 24 uur ingepland te hebben. Mocht jij eerst meer informatie willen, kun je altijd vrijblijvend contact met ons opnemen via de bovengenoemde telefoonnummers.

 

HulsbergKaalstreek 4, 6336 AZ

MargratenBergemotte 2, 6269 BB

ValkenburgDe Leeuwhof 4a, 6301 KZ

GulpenRijksweg 59, 6271 AC

VoerendaalKerkplein 1, 6367 EN

Bel mij terug