Leefstijlondersteuning voor een gezonde en duurzame toekomst
Bij Curfs Fysio
& Sport geloven we in een holistische benadering van gezondheid. Een
gezonde leefstijl is essentieel voor een vitaal leven en draagt bij aan zowel
lichamelijk als mentaal welzijn. Onze leefstijlondersteuning is gericht op het
helpen van zowel individuen als bedrijven om gezonde gewoonten te ontwikkelen
en vast te houden. Onder begeleiding van onze ervaren professionals bieden wij
een breed scala aan diensten om jou op weg te helpen naar een gezondere
levensstijl, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen.
Maak een afspraak
Wat valt onder onze Leefstijlondersteuing?
Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)
Onze Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een erkend programma dat mensen helpt om hun leefstijl te verbeteren. Dit programma richt zich op beweging, voeding en gedragsverandering en wordt onder begeleiding van een leefstijlcoach uitgevoerd. Met GLI streven we naar langdurige gedragsverandering om gewichtsverlies en een gezonder leven te ondersteunen.
Health check
Onze Health Check is bedoeld om inzicht te krijgen in jouw gezondheidssituatie. Tijdens deze check-up analyseren we diverse gezondheidsindicatoren, zoals bloeddruk, cholesterol, spierkracht en conditie. De resultaten helpen ons om een gericht plan op te stellen voor jouw leefstijlverbetering, waarbij specifieke aandacht wordt besteed aan eventuele risicofactoren. Deze check-up biedt een goede start voor een gezondere toekomst.
Voedingsadvies op maat
Voeding speelt een cruciale rol in het behalen van gezondheidsdoelen. Onze voedingsdeskundigen bieden op maat gemaakt voedingsadvies dat past bij jouw leefstijl, doelen en fysieke behoeften. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of simpelweg gezonder wilt eten, wij stellen een voedingsplan samen dat werkt voor jou.
(Bedrijfs)fysiotherapie
Onze fysiotherapeuten staan klaar om je te ondersteunen bij fysieke klachten en blessures. Voor werkgevers bieden wij ook bedrijfsfysiotherapie aan, waarbij we ons richten op het voorkomen en behandelen van werkgerelateerde klachten. Hiermee dragen we niet alleen bij aan een lagere verzuimcijfers, maar ook aan een gezondere en productievere werkomgeving.
Mentale ondersteuning
Mentale gezondheid is essentieel voor een gezonde leefstijl. Bij Curfs Fysio & Sport begrijpen we hoe stress en werkgerelateerde psychische klachten het welzijn en de prestaties kunnen beïnvloeden. Daarom bieden wij, samen met ervaren professionals, psychologische begeleiding gericht op snelle en effectieve verlichting van klachten zoals stress.
Waarom Kiezen voor leefstijlondersteuning bij Curfs Fysio & Sport?
Bij Curfs Fysio & Sport hanteren we een multidisciplinaire aanpak die inspeelt op alle aspecten van een gezonde leefstijl. Onze professionals werken samen om een geïntegreerd plan op te stellen dat aansluit bij jouw unieke situatie. Dit betekent dat je niet alleen ondersteund wordt op het gebied van beweging en voeding, maar ook op het mentale vlak. Ons doel is om jou duurzaam te helpen gezonder te leven, zodat je energieker en fitter door het leven gaat.
Neem contact op
Benieuwd wat wij voor jou of jouw bedrijf kunnen betekenen op het gebied van leefstijlondersteuning? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek. Curfs Fysio & Sport helpt je graag op weg naar een gezonde, evenwichtige en energieke toekomst.
- Professionaliteit door hoogopgeleide fysiotherapeuten.
- Gestructureerd onderhouden vakinhoudelijke kennis.
- Sportfysiotherapie, revalidatie en training voor iedereen.
- Fysio-fitness lessen voor cliënten met specifieke klachten.
- Sportmedisch spreekuur, eventueel op (externe) locatie.
- Ruim 450m2 aan sportcentra voor professionele revalidatie.
- Hoge tevredenheid van sporters en clubs.
- Aanbieden van individuele behandeling en groepsbegeleiding.
- (Inter-)nationaal netwerk van specialisten.
- Dienstverlening aan sportverenigingen zoals sportrevalidatie.
- Begeleiding, preventieve trainingen, voedingsanalyses etc
