Personal training bij Curfs Fysio & Sport
Het woord personal training zegt eigenlijk al genoeg. Met personal training wordt je 1:1 begeleidt om jouw persoonlijke fysieke doel te behalen. Met de personal trainers van Curfs Fysio & Sport word je Sterker, Slanker, Fitter & Gezonder.
Maak een afspraak
Voor wie is personal training?
Personal training is voor iedereen die aan zijn fysieke en mentale gezondheid wil werken. Bij Curfs Fysio & Sport beginnen met een intakegesprek waarbij wij jouw beginsituatie en gezondheid in kaart brengen. Vaak kan je direct starten met jouw, op maat gemaakte trainingsschema. Een enkele keer komt het voor dat je eerst naar één van onze andere specialisten wordt doorverwezen omdat er iets anders aan de hand is.
Waarom kiezen voor een personal trainer?
- Een-op-een-begeleiding van onze specialisten
- Extra aandacht & gericht trainen
- Iedere training is anders
- Direct merkbaar fitter
- Leer jezelf lichamelijk beter kennen
- Maak kennis met veel verschillende oefeningen
- Op maat gemaakt trainingsschema obv afgenomen testen
- Elke 6 weken een evaluatie. Zijn de doelen behaald?
Hoe werkt personal training?
Er zijn verschillende mogelijkheden om deel te nemen aan personal training. Deze mogelijkheden verschillen op basis van de omvang van het aantal deelnemers. Je kunt er voor kiezen om individueel, in tweetallen of in kleine groepen te trainen. De trainingen in kleine groepen vinden op twee vaste momenten in de week plaats. Bij de individuele trainingen of trainingen in tweetallen kan dit in overleg met de trainer worden afgestemd.
Voedingsadvies
Vrijblijvende intake
Kostenoverzicht
De omvang van de groep en de daarbij behorende flexibiliteit kan een ander kostenplaatje met zich mee brengen.
Hieronder een overzicht van de verschillende kosten.
Individuele training:
- 1 keer per week: 68,- per week
- 2 keer per week: 125,- per week
- 3 keer per week: 170,- per week
Duo trainingen:
- 1 keer per week: 45,- per week
- 2 keer per week: 90,- per week
- 3 keer per week: 135,- per week
Small group trainingen:
99,- p.p. per maand. → twee trainingen per week op vaste momenten
Let op: Het basispakket Personal Training ga je aan voor 3 maanden. Daarna is het maandelijks opzegbaar. Lekker flexibel!
Waarom Curfs Fysio & Sport?
- Professionaliteit door hoogopgeleide fysiotherapeuten.
- Gestructureerd onderhouden vakinhoudelijke kennis.
- Sportfysiotherapie, revalidatie en training voor iedereen.
- Fysio-fitness lessen voor cliënten met specifieke klachten.
- Sportmedisch spreekuur, eventueel op (externe) locatie.
- Ruim 450m2 aan sportcentra voor professionele revalidatie.
- Hoge tevredenheid van sporters en clubs.
- Aanbieden van individuele behandeling en groepsbegeleiding.
- (Inter-)nationaal netwerk van specialisten.
- Dienstverlening aan sportverenigingen zoals sportrevalidatie.
- Begeleiding, preventieve trainingen, voedingsanalyses etc