Sprintsnelheid
Met een sprintsnelheid test meten we de maximale snelheid en versnelling tijdens een korte sprint. Deze test zetten we in wanneer snelheid en explosiviteit van belang zijn.
Het biedt inzichten in de fysieke capaciteiten van een persoon en kan worden gebruikt om prestaties te verbeteren en trainingsschema’s te optimaliseren.
Maak een afspraak
Voor wie zijn sprintsnelheid testen?
Sprintsnelheidstesten zijn geschikt voor recreatieve sporters, atleten en mensen die revalideren na een blessure of ziekte. Ze worden vaak gebruikt bij atleten zoals voetballers, sprinters, honkballers, en basketballers, maar ook bij mensen die hun algehele fysieke fitheid willen verbeteren.
Waarom een sprintsnelheid test?
Met sprintsnelheidtesten kunnen lichamelijke prestaties zoals de maximale loopsnelheid, het acceleratievermogen en de tijd die nodig is om een bepaalde afstand af te leggen (bijvoorbeeld 40 meter of 100 meter). Hierdoor kunnen verbeterpunten worden geïdentificeerd, zoals een trage start of moeite met versnellen. Daarnaast bieden de resultaten inzicht in de kans op blessures en kan het helpen om de trainingsbehoeften en -doelen beter af te stemmen.
Specifiek voor sporters kunnen sportcoaches en trainers specifieke trainingsprogramma’s opstellen om de snelheid en explosiviteit van een individu te verbeteren. Dit kan bijdragen aan een betere prestatie tijdens wedstrijden, meer zelfvertrouwen bij de sporter en een algemeen gevoel van fitheid.
Sprintsnelheid test bij Curfs Fysio & Sport
Het verbeteren van jouw lichamelijke prestaties gaat nóg beter wanneer je meet hoe je ervoor staat en hoe je jouw herstel of training nog effectiever kan inzetten. Met een groot aanbod aan sport- en inspanningstesten breng je in kaart op welke punten je jouw herstel en training kan optimaliseren voor bepaalde doelstellingen en welke vooruitgang je boekt.
Neem contact met ons op en vraag naar de mogelijkheden voor het doen van een sprintsnelheidstest.
Waarom Curfs Fysio & Sport?
- Professionaliteit door hoogopgeleide fysiotherapeuten.
- Gestructureerd onderhouden vakinhoudelijke kennis.
- Sportfysiotherapie, revalidatie en training voor iedereen.
- Fysio-fitness lessen voor cliënten met specifieke klachten.
- Sportmedisch spreekuur, eventueel op (externe) locatie.
- Ruim 450m2 aan sportcentra voor professionele revalidatie.
- Hoge tevredenheid van sporters en clubs.
- Aanbieden van individuele behandeling en groepsbegeleiding.
- (Inter-)nationaal netwerk van specialisten.
- Dienstverlening aan sportverenigingen zoals sportrevalidatie.
- Begeleiding, preventieve trainingen, voedingsanalyses etc