Medische Fitness

De medische fitness is er voor iedereen die onder begeleiding van een sportfysiotherapeut of personal trainer wilt sporten, mét of zonder sportervaring.

Maak een afspraak

Altijd binnen 48 uur een afspraak.

Voor wie is medische fitness?

Medische fitness is er voor iedereen, ongeacht zijn of haar doelen en sportieve achtergrond. Voorbeelden voor deelname zijn:

  • Hart- of longrevalidatie
  • Sporten met reuma, artrose ofrugklachten
  • Maar ook mensen die hun conditie willen verbeteren of willen afvallen zijn meer dan welkom

Hoe gaat het in zijn werk?

01

Intakegesprek

De medische fitness start met een (gratis) intakegesprek met een van onze fysiotherapeuten of personal trainers. Hier bespreken we jouw klachten, doelen en eventuele andere bijzonderheden en brengen we deze zo goed mogelijk in kaart.  Hierdoor krijgen onze specialisten een duidelijk en volledig inzicht in jouw situatie en kunnen zij hier rekening mee houden tijdens de trainingen.

02

Lichamelijk onderzoek

Met een fysiotherapeutisch onderzoek krijgen wij daarna een duidelijk beeld van jouw fysieke gesteldheid, waaronder jouw bloeddruk, conditie, spierkracht en lenigheid. Wat je klachten of fysieke beperkingen ook zijn, de fysiotherapeut bij Curfs Fysio & Sport maakt het trainingsprogramma samen met jou op maat. Zo worden je doelen op een gerichte en efficiënte manier behaald.

03

Oefeningen doorlopen

Nadat het persoonlijk trainingsschema voor je op maat is gemaakt, zul je samen met een van onze therapeuten of personal trainers alle oefeningen en toestellen stapsgewijs doorlopen. Hierdoor kom je al gedeeltelijk te weten welke oefeningen je kunt en mag uitvoeren. Uiteraard staan onze specialisten altijd voor je klaar wanneer je vragen hebt.

04

Evalueren

Gedurende het traject zullen wij jouw persoonlijke programma regelmatig evalueren en waar nodig aanpassingen doorvoeren. Dit om ervoor te zorgen dat de oefeningen zo goed mogelijk toewerken naar je uiteindelijke doelen. Na zes weken training zul je de eerste effecten van de medische fitness merken. Hierna gaan we opnieuw samen evalueren en indien nodig een nieuw trainingsschema maken.

05

Iedere week

De medische fitness vindt iedere week op vaste tijdstippen plaats en er wordt getraind in kleine groepjes. Hierdoor is er altijd genoeg persoonlijke aandacht voor iedere deelnemer. Bij de medische fitness zit je niet vast aan een abonnement en kun je los betalen of strippenkaarten kopen die je per sessie kunt laten aftekenen.

Let op: Het basispakket Personal Training ga je aan voor 3 maanden. Daarna is het maandelijks opzegbaar. Lekker flexibel!

Tijden medische fitness

Praktijk Hulsberg:
Woensdag van 09:30 tot 10:30 uur
Vrijdag van 10:00 tot 11:00 uur

Praktijk Margraten:
Zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur

Praktijk Valkenburg:
Maandag van 13:00 tot 14:00 uur
Woensdag van 11:00 tot 12:00 uur

Praktijk Voerendaal:
Donderdag van 09:00 tot 10:00 uur

(5/5)

Waarom Curfs Fysio & Sport?

Wij vinden snelle toegang tot zorg erg belangrijk. Daarom streven wij ernaar dat de 1e afspraak binnen 24 uur plaatsvindt. Onze ruime openingstijden helpen hierbij. Zo is het mogelijk om buiten kantoortijden of in het weekend een behandeling in te plannen. Ook hebben wij keuze in behandelingsduur van 30, 45 of 60 minuten, afhankelijk van jouw klacht. Alleen zo kunnen wij de beste zorg bieden.
Samenwerken voor een optimaal herstel en maximale prestaties bij Curfs Fysio & Sport.
Neem contact op
  • Professionaliteit door hoogopgeleide fysiotherapeuten.
  • Gestructureerd onderhouden vakinhoudelijke kennis.
  • Sportfysiotherapie, revalidatie en training voor iedereen.
  • Fysio-fitness lessen voor cliënten met specifieke klachten.
  • Sportmedisch spreekuur, eventueel op (externe) locatie.
  • Ruim 450m2 aan sportcentra voor professionele revalidatie.
  • Hoge tevredenheid van sporters en clubs.
  • Aanbieden van individuele behandeling en groepsbegeleiding.
  • (Inter-)nationaal netwerk van specialisten.
  • Dienstverlening aan sportverenigingen zoals sportrevalidatie.
  • Begeleiding, preventieve trainingen, voedingsanalyses etc

Hoe ervaart men onze zorg?

Fijne samenwerking al toen je als hoofd medische staf bij Roda JC werkte.

Een zeer bekwame en goede sport-fysiotherapeut!
Bedankt voor al je behandelingen en revalidaties!

Guus Hupperts – Speler Roda JC

Fijne begeleiding

Ze begeleiden mij heel erg fijn in mijn lange revalidatietraject.
Dankzij alle trainingen en het geduld van de fysiotherapeuten, ben ik goed aan het herstellen!

Patricia Jaspers

Top sportfysio

Die mijn knieklacht grondig onderzocht en vervolgens een goede training maakte, waardoor de klachten afnamen.

Phil van Oers

Vandaag weer prima geholpen

Top praktijk met veel knowhow en prima service. Bezige bijtjes die als ze heel even niet telefonisch bereikbaar zijn altijd netjes terugbellen en je meestal op korte termijn inplannen! Fijn ook dat hun visie op bewegen sporten en gezondheid zo mooi matcht met de mijne! Vandaag weer prima geholpen door Sharon van Horck👍

Ulrike Klein

Uitstekende fysiotherapiepraktijk!

Uitstekende fysiotherapiepraktijk waarbij de fysiotherapeuten zeer betrokken zijn en nadrukkelijk meedenken in het herstel.

Maiko van Geffen

Dit is service zoals je het zelden ziet!

Wat een geweldige fysio. Heb tijdens een weekendje weg mijn knie ontwricht. Bij thuiskomst kan ik gelijk terecht voor een vakkundige kijk en behandeling. Dit is service zoals je het zelden ziet. Erg vakbekwaam en vriendelijke fysio. Dank je Bart.

Gaston Ackermans